为进一步做好专业思想教育，密切师生联系，从专任教师的专业视角为学生做好生涯规划，促进学生全面发展，4月17日下午，医学检验系兼职班主任张洪为老师为医学检验技术专业2021级1班学生举办了一次生涯辅导主题班会。

“作为大一学生，你们有自己的大学规划吗？” 张洪为从问题引入，分别从课程学习、时间管理和锻炼身体等三个方面阐释了如何进行大学规划。张洪为强调学习包含四个方面的内容，即专业课的学习、大学生相关证书的考取、要多参与比赛、关于考研的考量等。

会上，张洪为交流了时间管理的经验。他说，学习之余应劳逸结合，但放松的方式不是整天打游戏，大学生绝不能沉迷于网络游戏，荒废时间。他认为课余时间应有四种利用方式，一是参加自己感兴趣的社团，培养兴趣爱好，结交朋友；而是参加各种公益活动，做志愿服务工作，锻炼自己；三是利用寒暑假时间，进行社会实践或者去医院实习见习；四是旅游放松，拓展视野，看看不同风景。

最后，张洪为强调大学生一定要锻炼好身体，因为身体是革命的本钱。他认为大学生一定要养成一个体育爱好，坚持下去并养成习惯，这会使我们受益终生。他还说，效率比时间更重要，一定不要熬夜，要敢于改变，找准方法。

同学们非常喜欢这种主题班会的形式，大家认为，以专任老师的视角来审视大学生涯，让大家深受启发。在一个小时的班会，从中不仅了解到了如何规划大学生活，同时我们可以感受到张老师对检验学子的殷切期望！